Скрыть рекламный блок
Дети (27)    Психология (46)    Отношения (32)    Здоровье (69)    Секс (13)    Дела и карьера (14)    Питание (21)    Деньги и покупки (10)    Красота (14)    Разное (6)    Новости (87)    

▢ Почему утром трудно просыпаться

(Михайло Ломоносов, 11/03/2013, Новости)

Не только потому, что часы переводят на час вперед. И не только потому, что некоторые люди отводят слишком мало времени на сон. Как обнаружили ученые Университета Флиндерс, г.Аделаида, Южная Австралия (Flinders University in Adelaide, South Australia), нередко люди обладают «замедленными» биологическими часами, чей цикл превышает 24-часовой естественный ритм.

Такие люди, как правило, и засыпают позже, и соответственно, позже просыпаются. Ученые пока не могут причины такого явления.

Независимо от австралийских ученых, немецкие ученые из Университета Эберхарда-Карла, г.Тюбинген, земля Баден-Вюртемберг, Германия, доказали, что постоянное недосыпание оказывает отрицательное влияние на успеваемость школьников.

Добавить комментарий:


(указывать обязательно, он не публикуется)

Правила просты: ругань, рекламу, гадости и троллинг – можем удалить. Автора оных можем забанить. Сообщения с некорректным e-mail'ом – также можем удалить. Надеемся, что делать этого всего не придется. Давайте общаться уважая других собеседников.




Другие интересные статьи:

Что делать если ударило током

Эхинацея может предотвращать простуду

Улыбка полезна для сердца

10 признаков, что он заинтересовался вами

10 правил выбора своего врача