Скрыть рекламный блок
Дети (27)    Психология (46)    Отношения (32)    Здоровье (69)    Секс (13)    Дела и карьера (14)    Питание (21)    Деньги и покупки (10)    Красота (14)    Разное (6)    Новости (87)    

▢ "Жаворонки" счастливее и здоровее "сов"

(Дмитрий Вестников, 13/06/2012, Новости)

К такому выводу пришли исследователи из Университета Торонто (University of Toronto). Они также обнаружили, что отдающие предпочтения вечерам более склонны к "социальной смене часовых поясов", при которой биологические часы рассинхронизируются с социальной активностью.

В результате "жаворонки" чаще чувствуют себя более внимательными, бдительными, счастливыми и мотивированными на энергичную борьбу с вызовами, которыми изобилует наша жизнь. Кроме этого их режим сна способствует улучшению иммунитета.

Причем, положительные эмоции и отношение к жизни, как ни странно, чаще встречалось у людей после 59 и именно среди этой группы исследованных было больше всего "жаворонков". При этом, счастливее были любые "жаворонки" вне зависимости от своего возраста.

Результаты опубликованы в журнале Эмоции (Emotion).

Добавить комментарий:


(указывать обязательно, он не публикуется)

Правила просты: ругань, рекламу, гадости и троллинг – можем удалить. Автора оных можем забанить. Сообщения с некорректным e-mail'ом – также можем удалить. Надеемся, что делать этого всего не придется. Давайте общаться уважая других собеседников.




Другие интересные статьи:

Диетические безалкогольные напитки приводят к проблемам с сердцем

Годовщины свадеб: что дарить. Часть 4

Храп может довести ребенка до… сумасшествия

25 отличных и полезных подарков

Годовщины свадеб: что дарить. Часть 3