Скрыть рекламный блок
Дети (27)    Психология (46)    Отношения (32)    Здоровье (69)    Секс (13)    Дела и карьера (14)    Питание (21)    Деньги и покупки (10)    Красота (14)    Разное (6)    Новости (87)    

◉ Как защитить зубы своего ребёнка от кариеса

(Дмитрий Вестников, 01/03/2012, Здоровье, Дети)

Здоровые зубы - это не только экономия средств на дорогих стоматологических услугах, но и красивая улыбка с отсутствием малоприятных походов к стоматологу. Сохранить здоровье зубов не так сложно как кажется.

Никакой газировки

Замените газировку и соки с высоким содержанием сахара на обычную воду или молоко. В опасные напитки попали и соки, т.к. обычные соки в пакетах часто содержат сахар. Причем, в достаточно высоких количествах.

Меньше сахара

Предложите ребёнку пропускать блюда и закуски, которые содержат много обработанного сахара. Конфету или шоколадный батончик с большим удовольствием и большей пользой можно заменить сухофруктами.

Жевательная резинка без сахара

Если без жевательной резинки никак, то выбирайте хотя бы резинку без сахара. От подсластителей - свой отрицательный эффект, но для здоровья зубов такая жевательная резинка полезней.

Образование

Научите своего ребёнка тому, какая пища может нарушать здоровье зубов, а какая - его улучшать.

Свой пример

Практикуйте правильную гигиену полости рта и полезные для зубов привычки всей семьёй.

Качественная профилактика и лечение

С самого раннего возраста не экономьте на средствах и процедурах профилактики зубов своего ребенка. А если придется лечить, то не экономьте на лечении.

Добавить комментарий:


(указывать обязательно, он не публикуется)

Правила просты: ругань, рекламу, гадости и троллинг – можем удалить. Автора оных можем забанить. Сообщения с некорректным e-mail'ом – также можем удалить. Надеемся, что делать этого всего не придется. Давайте общаться уважая других собеседников.




Другие интересные статьи:

Как ставить цели в зрелом возрасте

Как развить способность концентрации внимания (Начало)

Специальная тренировка родителей поможет и их ребёнку, если у него аутизм

Физические упражнения могут приводить к оргазму у некоторых женщин

Цифра дня: 2,5 миллиона птиц уничтожено в Мексике